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精油规格：50ml 

主要成份

以下的MM需要此款精油

1、电脑族，就算没事也待在电脑前逛的！

2、节食减肥失败者！

3、不爱运动，或者没条件运动者！

4、希望健康减肥，不想靠减肥药瘦身者！

5、减肥药副作用大，没办法减肥者！

现在市面上的减肥药广告很多，或许，有那么部分人是很有效果，但要知道，减肥药毕竟是内服的，其伤害力比较大，瘦身精油配合按摩的一些简单动作瘦身方法，它是天然的可以用在身体的任何部位哦！精油对淤血型肥胖有很好的疗效。所谓淤血型肥胖是指由于血液循环不顺畅，导形成淤血凝滞的状态，堆积在体内某个部位，导致肥胖并可以伴有痛经、便秘等症状。

精油针对淤血型肥胖的减肥，主要是使血液循环变顺畅，消除淤血，使混浊的血液变清。精油能够达到减肥的作用，是因为精油是非常小的活性分子，可以深入到细胞深处去调节内分泌改善循环系统，提高新陈代谢，从而达到减肥的效果。

腹部穴位图

 腹部按摩步骤

【刮痧方向】

在将精油涂抹在腰腹部后，先用手按摩一会儿（按摩方法请照视频或者说明书做），精油差不多吸收以后，（一般10分钟左右）用刮痧片从上到下刮肚子，整个肚子都要刮。每次只能刮一个方向 不能像搓澡一样来回的刮！（20分钟）

【力度】

一定要相对大力度快速的刮！（当然也是越使劲越好，要在自己能承受的范围，只要坚持刮了就能有效果）

【温馨提示】

瘦腰腹很重要的一条~就是收紧肚子刮~如果只是想解决便秘的话就放松刮~力道的稍微比较重哦~但不要太把自己弄疼了。一般1个月左右见效~但是每个人都不一样的不保证一个月可以瘦多少,只要坚持就可以瘦哈~

（1）刮之前一定要用精油充分按摩，让精油充分渗透至皮肤底层效果才好；

（2）刮完之后，用餐巾纸把多余的油擦试干净；

（3）刮痧后饮用热水一杯，可适当补充消耗的水分，防止头晕疲劳，促进新陈代谢，加快代谢物排出；
 

（4）刮痧时不要着凉，刮完后不要碰冷水，不要洗澡，最好是洗完澡刮痧之后就睡觉；

（5）每天一次就可以了

（6）如果出现紫点那是刮出痧来，说明身体有小小点毛病，稍稍停几天就会下去（个人体质不同，有些人是刮不出痧的）；

（7）不能带痧刮，出了痧后 要停到痧退才能再刮；

（8）来月经的前三天身体不宜过度折腾，可以暂缓。